Bere le tisane anche nei periodi caldi
Siamo abituati a pensare alle tisane come a delle bevande confortanti per i periodi invernali. Eppure è possibile apprezzarle anche nelle stagioni più calde, consumandole a temperatura ambiente o con l'aggiunta di un cubetto di ghiaccio!
Vale la pena riscoprirle perché possono regalarci moltissimi vantaggi per il nostro organismo: sia proprietà digestive
(come quelle a base di finocchio, anice,...), sia proprietà sfiammanti
(come lo zenzero, la curcuma,...), sia drenanti
( come il tè verde,...), sia rilassanti
(come la melissa, la passiflora..). La lista sarebbe ancora molto lunga ma è chiaro come la natura ci metta a disposizione delle risorse così utili al nostro organismo in ogni periodo dell'anno.
Per cui non perdete tempo ed incominciate ad avvicinarvi a questo mondo sorprendente e salutare.