Assaporando ancora l'estate grazie alle calde, e un pò anomale, giornate di settembre, sfruttiamo ricette fresche per realizzare piatti sfiziosi e salutari!

Il riso rosso è un nostro grande alleato grazie alla sua leggerezza e al suo contenuto di sali minerali.

Le verdure di stagione grigliate, le noci, i semi di sesamo e la feta sono un'ottima cornice per gustare un piatto ricco di antiossidanti, di vitamine, di fibre, di grassi buoni.

Buon appetito!