Nella pratica sportiva, indipendentemente dall'intensità, sì sottovaluta l'aspetto intestinale. A volte il mix di integratori, di accostamenti alimentari scorretti, di cattive abitudini portano anche ad alterare il microbiota intestinali con riflessi, non solo sulla salute, ma anche sulle prestazioni.

Ecco il ruolo fondamentale dei professionisti per indirizzare le persone verso scelte corrette evitando, così, errori che potrebbero vanificare altre azioni corrette.