Estate e voglia di freschezza!Di alimenti freschi e dissetanti sono pieni gli scaffali dei grandi store, ma un po' tutti contengono alte concentrazioni di zuccheri o similari (anche le bevande pubblicizzate come "senza zucchero" nascondono insidiosi surrogati!) per cui è meglio preferire frutta e verdura fresca di stagione, magari trasformate in simpatici stuzzichini per essere più appetibili anche dai più piccoli!